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“羊吃草”进餐减肥法

发布时间:2019-10-11 09:02:28 编辑:运动与生活网阅读次数:
“羊吃草”进餐减肥法 这是目前一些西方国家流行的饮食减肥新方法。医学家认为,少

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食多餐不仅省时间,而且由于空腹时间缩短,可防止脂肪积聚,有利于防病保健.增进人体健康。捷克医学家通过对布拉格一所学

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校的研究证实.每天3餐的学生与每天5餐6餐的学生相比.前者学生皮下脂肪耍厚得多。这表明空腹时间越长,造成脂肪积聚的可能就越大,更容易使人发胖。故不吃早餐者.

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发胖的危险更大。

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