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七妙招彻底刮光腰部的“富贵油”

发布时间:2019-10-11 09:02:28 编辑:运动与生活网阅读次数:
七妙招彻底刮光腰部的“富贵油”

  阅读提示:你还想做一个腰部赘肉横生的小腹婆吗?还不赶快进行减肥计划,不要说没有有效的方法哦!现在“小腹婆”们的福音,小编特搜集了七个瘦腰小窍门,轻松助你快速甩掉小肚子,还等什么赶快来一试吧!

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  树莓一碗消除腹胀

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  树莓的纤维素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹涨大,如小气球一般!)

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  灌水大法(减肥界不可撼动的真理)

  每天喝大量的水应该成为你的例行公事。水不含热量,还可以使你身体的新陈代谢高速运转。

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